12 июня 2020 года состоялся Фитнес-марафон, приуроченный к празднованию Дня России

Около 50 жителей Северного административного округа в режиме онлайн приняли участие в фитнес-зарядке.

Фитнес-марафон проходил на платформе ZOOM под руководством инструктора ГБУ "ЦФКиС САО г. Москвы" Москомспорта - Валуевой Светланы Анатольевны.

В программе: разминка, полноценный комплекс фитнес-упражнений 40-45 мин, растяжка, фитнес-конкурс с розыгрышем ценного приза.

После завершения фитнес-зарядки, среди 23 участников был проведен конкурс на координацию, баланс и выносливость: 
как можно дольше, необходимо было выполнить упражнение "Фламинго" (стоя на одной ноге, руки подняты вверх и соединены над головой):

1 место - Кузнецова Диана (10.00.42)
2 место - Черечукина Людмила (03.15.31)
3 место - Миронова Марина (03.00.16)

Итоги конкурса: http://sportsao.ru/load/2020/2020/itogi_onlajn_fitnes_marafon_den_rossii/23-1-0-1493

С некоторыми записями можно ознакомиться по ссылке:
- в группе ВКонтакте ГБУ "ЦФКиС САО г. Москвы" Москомспорта: https://vk.com/sportsao