18 мая 2019 года на территории ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Департамента спорта города Москвы (по адресу: Волгоградский просп., д.46/15) состоится Московский весенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

К участию в фестивале приглашаются все желающие.

Прибытие команд в 10.00.

Форма одежды - спортивная.

Участники комплекса ГТО всех возрастных ступеней смогут проверить свои возможности в разных видах испытаний:
- челночный бег 3х10 м;
- бег на 30 м,
- бег на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
- сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула;
- рывок гири 16 кг;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);
- метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м;
- метание мяча весом 150 г;
- метание спортивного снаряда весом 500 г., 700 г.;
- плавание 25 м, плавание 50 м;
- стрельба из электронного оружия.

Внимание!
- Заявки на участие в фестивале необходимо направлять на электронную почту gto@sportsao.ru
Для участия при себе необходимо иметь:
- документ, удостоверяющий личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет, — свидетельство о рождении либо его копии);
- медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО. Для выполнения испытания по плаванию необходимы: отдельная справка для бассейна, сменная обувь, плавательные принадлежности.
- УИН (уникальный идентификационный номер - присваивается при регистрации на портале ГТО gto.ru).

Телефон для справок: 
ГБУ "ЦФКиС САО г. Москвы" Москомспорта
Спортивный отдел (499) 905-54-68

Ждём Вас!