С 04 по 06 июля 2019 года на территории выставочного комплекса "Гостиный двор" (по адресу: ул. Ильинка, д.4) состоится Урбанистический форум "Мой район"

В рамках программы Форума будет организована спортивная площадка по приему нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов с труду и обороне".

ГБУ "Центр физической культуры и спорта Северного административного округа города Москвы" Москомспорта приглашает всех желающих в возрастной категории до 21 года принять участие в выполнении нормативов комплекса ГТО.

Расписание приема нормативов комплекса "Готов к труду и обороне":
05 июля 2019 года с 17.00
06 июля 2019 года с 12.00

Внимание! 
- Заявки для участия в выполнении нормативов необходимо направлять до 23 июня 2019 года на электронную почту gto@sportsao.ru
- Нормативы ГТО принимаются строго при наличии документа удостоверяющего личность, медицинской справки, УИН, спортивной формы. 

В программу будут включены следующие виды испытаний:
1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу / о гимнастическую скамью / о сиденье стула, 
2. Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, 
3. Рывок гири весом 16 кг, 
4. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
5. Поднимание туловища из положения лёжа на спине, 
6. Подтягивание из виса на высокой перекладине,
7. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см,
8. Стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 м, из "электронного оружия".

Телефон для справок: 
ГБУ "ЦФКиС САО г. Москвы" Москомспорта
8 (499) 905-47-41