12 июня 2020 года состоятся Онлайн-соревнования среди семейных команд в рамках Окружного спортивного праздника, приуроченного к празднованию Дня России

В домашней обстановке (квартира, дом, дача) участникам необходимо выполнить 2 упражнения с обязательной видеофиксацией (отдельно для каждого задания):
- Передача мяча (предмета) с подъёмом корпуса из положения лежа (1 минута);
- Прыжки через скакалку в паре (1 минута).
Упражнения выполняются в спортивной форме.


Категории участников: спортивные семьи с детьми в возрастных категориях:
- дети до 6 лет
- мальчики и девочки 7-9 лет,
- юноши и девушки 10-12 лет,
- юноши и девочки 13-15 лет.

Состав семейной команды: 1 родитель + 1 ребёнок.
Важно! Если спортивная семья участвует с несколькими детьми, то это считаются разные семейные команды (по Фамилии и Имени ребёнка).

Правила видеозаписи: наводим камеру на спортсменов, включаем запись, участник-ребёнок называют имя , фамилию и возраст и команда приступает к выполнению упражнения.
Каждое упражнение необходимо выполнять без остановок.

2 видеофайла необходимо отправить 11 и 12 июня 2020 года до 18.00 на электронную почту mossportsao@mail.ru с указанием в теме письме ФИ и возраста участника.
Победители в каждой категории определяются по сумме правильно выполненных упражнений в 2-х заданиях.

Победители в каждой возрастной категории будут награждены дипломом и ценным спортивным подарком. Торжественная церемония награждения состоится на Окружном мероприятии после снятия карантина.
Важно! Победителям и призерам необходимо предъявить документ, удостоверяющий личность.

Ответственный за организацию онлайн-соревнований: Солдатова Майя Юрьевна 8-916-185-65-59

Всем удачи и до встречи на соревнованиях.


Более подробно о проведении соревнований можно ознакомиться в группе ВКонтакте: https://vk.com/sportsao?w=wall-30098367_3392

О проведении соревнований и тренировок в режиме онлайн можно ознакомиться на сайте в разделе меню "ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ"
 

#москомспорт #территорияспорта #чемпионскаязарядка #московскийспорт #ЦФКСАО